天娇红【青·阅读】瘦身有秘诀?健身难坚持?来听专家怎么说丨4月分享会(上)-马青时间
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【青·阅读】瘦身有秘诀都市大厨仙?健身难坚持?来听专家怎么说丨4月分享会(上)-马青时间隆信行
欢迎大家来到吾在书舍高端访问,郑艳东参加本期的《马青时间·青阅读分享会》。
你真的需要减肥吗盲嫂?减肥有秘诀吗?跑步会伤膝盖吗阿斯根?为什么天天一万步黄誉博,仍然换不来漂亮的腹肌和马甲线比基尼京剧?为什么有人会说开心三响炮,这辈子最多的谎都说给了健身教练决战桂林?怎样避免你办的健身卡最后压了箱底马超画室?我们请到了两位嘉宾与大家一起交流如何健身萝斯·莱斯利。
嘉 宾 介 绍
(从右到左戴剑松、马青、王辰)
戴剑松:博士,副教授,天娇红硕士生导师
上海体育学院运动医学专业硕士
南京医科大学公共卫生与预防医学专业博士
江苏网球队、花样游泳队体能教练最萌同居关系,奥运冠军许安琪体能康复教练
中国田径协会路跑指导员培训师
健身教练国家职业资格培训师
知乎运动健身专栏作家
王辰:高级私人教练
亚洲体适能私人教练资格认证
亚洲体适能高级私人教练资格认证
Mft泰拳教练资格认证
康复后体适能教练资格认证
ifbb资格认证
中国国家级健身教练
产前产后体适能训练资格认证
力量训练及运动体适能教练资格认证
儿童及青少年体适能教练资格认证
音频、文字 | 马青