hypershot【视频】每日练舞-把上压腿、踢腿、悠腿、压肩、地面胸腰练习教材视频-艺游东方

    【视频】每日练舞|把上压腿、踢腿、悠腿、压肩、地面胸腰练习教材视频-艺游东方hypershot唐山话

    陈尊佑
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    舞蹈技巧教学
    详细的现场讲解及示范
    把上压腿:前腿 旁腿 后腿 十字腿
    把上悠腿:前腿 旁腿 后腿
    把上踢腿:前腿 旁腿 后腿 十字腿
    把杆压肩及胸腰练习
    地面胸腰练习
    腰功:下腰



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