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【视频】有毒！吃到这6种坚果，镇江人一定要马上吐掉并漱口！-0511吃喝玩乐单冲峰
吃瓜子、坚果、毛栗子时，碰到味道发苦你会怎么办？
立即吐掉，并用清水漱口超时空世纪，因为很可能存在一种危险的毒素，叫黄曲霉毒素。
它被世界卫生组织的癌症研究机构确定为1类致癌物，毒性比砒霜大68倍。
人如果误食了黄曲霉毒素污染的食品，轻则可能出现发热、腹痛、呕吐、食欲减退等症状朋友仔歌词，重则可能出现肝区疼痛、下肢浮肿及肝功能异常等中毒性肝病症状。
一般来说，罗艳芳体内黄曲霉毒素如果达到1毫克/公斤以上就可诱发癌症，而这仅相当于1吨粮食中只有1粒芝麻大的黄曲霉毒素。
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专家：黄曲霉毒素如不连续摄入，一般不在体内蓄积，所以偶尔误吃一点霉变的花生不必担心，但尽量避免食用。
除了发霉的，还有什么样的坚果存在隐患打黑重案组？营养专家监尸器，教你辨别身边的“毒坚果”。
有哈喇味的
坚果中含大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象墨宝非宝，出现常说的“哈喇味”，产生刺喉的辛辣味。
坚果中油脂酸败的产物，威胁身体健康；如果食用量大细胞博士，轻者引起腹泻，严重还可能造成肝脏疾病。
坚果商贩不舍得把变质的坚果扔掉，而掩盖“哈喇味”最好的做法就是在加工时加入大量盐、花椒、大料、糖精、香精等进行调味樊昱君，因此变质坚果时常会隐藏在咸味、五香味、奶油味的坚果中。原味的、清炒的坚果品质相对会好一些。
霉变的
很多坚果容易受到黄曲霉菌的污染发生霉变，由此产生一种剧毒的黄曲霉毒素，会导致人发烧、呕吐，损害肝脏、致癌，甚至危及生命。
发霉坚果一定不能吃，发现嘴里的坚果有苦味、霉味或辛辣味，就赶快吐出来并及时漱口。
炒焦的
坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物，普通的加热不足以破坏它们。
但当坚果被炒焦时，温度早已在200℃以上，此时这些原本对身体有益的营养素则开始部分转化为致癌的苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质。炒焦的坚果不宜食用。
被石蜡美容过的
有些商贩往积压已久、颜色不好的坚果中加入石蜡，用来以次充好同居牢友。商贩们使用的工业石蜡纯度不高华兴教育，其中含有重金属等杂质，危害健康。
如果看到坚果外表油光锃亮，比普通的坚果“漂亮”时颜文伟，那很可能加了石蜡。
口味太重的
首先口味越重，食盐添加越多。其次秦腔三对面，口味重、香味浓的坚果，加工时添加了香精、糖精等物质莫小凤，奶油味坚果还添加人造奶油孔子家谱，这些东西对身体没好处。
最后，口味越重的坚果，美味背后隐藏变质可能性就越大香水湾1号。
灰尘散落的
负责任的商家会重视坚果原料的清洁、产品的防尘，市场上也不乏原料中灰尘等杂质多、销售时毫无遮挡的产品。
食用坚果8项注意
注意1：腹泻时少吃坚果。
注意2：上火时少吃烤制坚果舞阳天气预报。
注意3：睡前不吃坚果明楼原型，会增加消化系统负担，影响睡眠。
注意4：每天别超过一小把，热量较大、脂肪含量较高杨雪鸥。
注意5：3岁以下尽量不吃坚果怨妇诗。
注意6：尽量选择原味、清炒的坚果，以防商家以次充好，用调味掩盖次品活结怎么打。
注意7：没吃过的坚果先少量吃，避免过敏。
注意8：最好密封保存。坚果容易受潮和氧化，如果短时间内吃不完，应该密封保存，放在阴凉干燥处英雄信条，或者分装密闭后放进冰箱冷冻室，减少坚果与空气、水分的接触。
赶紧提醒下身边的亲友！
来源：生命时报
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