周梦晗试试多吃这六种东西 女人肾虚怎么调理-益生康泰
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周梦晗试试多吃这六种东西 女人肾虚怎么调理-益生康泰
周梦晗肾虚是很常见的一种情况,女人怕冷长斑等很多都是肾虚引起的,那女人肾虚怎么调理呢?今天小编就来跟大家讲讲究竟女人肾虚怎么调理。女人肾虚怎么调理1、胡萝卜:胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周更有效。2、蜂蜜果丁:取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。3、芝麻:甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》